LIFE LOG(サマタイブログ)

サマタイブログ

1990年生まれ独身男性による雑記ブログ。

【バンドマンが勧める】2010年代以降のインディーロックバンド5選

出典:https://www.pinterest.jp/pin/23714335514019770/ サマタイです。 みなさんは普段どんな音楽を聴いていますか? 今回はバンドマンの僕がおすすめする2010年代以降のインディーロックバンドを5つ紹介します。 Alabama Shakes King Krule Leon Bridges…

【バンドマンが勧める】Sennheiser HD599レビュー【開放型ヘッドホン】

サマタイです。 みなさんは普段どのように音楽を聴いていますか? お気に入りの音楽を聞くのであれば、どうせなら良い音質で聴きたいですよね。 今回はバンドマンの僕が勧める開放型ヘッドホンのゼンハイザーHD599を紹介します。 Sennheiserとは ヘッドホン…

一枚あると便利!どんな天候でも対応できるMammutのジャケットがおすすめ

サマタイです。 みなさんは普段どんな服を着ていますか? 季節の変わり目に天候が変わりやすい日本では悪天候でも対応できるジャケットが1枚あれば便利ですよね。 今回はどんな天候でも対応できるMammutのジャケットを紹介します。 Mammutとは 街着でも着れ…

【フレンチワークジャケット】Le Laboureurモールスキンジャケット購入後レビュー

サマタイです。 みなさんは普段どんな服を着ていますか? これからの季節は厚手のジャケットがあると便利ですよね。 今回は長年愛用できるLe Laboureurのモールスキンジャケットを紹介します。 Le Laboureurとは モールスキンとは Le Laboureurのモールスキ…

家でゆっくり読みたいおすすめの漫画8選

サマタイです。 家にいる時間が増えている今、みなさんは何をして過ごしていますか? 休日は毎週出かけていたという人はずっと家にいるのはなかなかしんどいですよね。 今回は家でゆっくり読みたいおすすめの漫画を8つ紹介します。 Blue Giant 空挺ドラゴン…

【MERRELL】普段使いにおすすめしたい機能性抜群のメレルのシューズレビュー

サマタイです みなさんは普段どんな靴を履いていますか? おしゃれな革靴もいいですが、雨の日や雪の日でも使えるような耐久性に優れた靴を持っておくと安心ですよね。 今回は普段におすすめしたい機能性抜群のメレルの靴を紹介します。 MERRELLとは MERRELL…

【管理栄養士が勧める】栄養素で選ぶ!間食におすすめしたいナッツ5選

サマタイです。 みなさんは普段間食を食べられますか? 過去の記事では太りにくい間食の選び方について触れましたが、今回は過去の記事でも触れたナッツ類についてもう少し踏み込んだ内容を紹介したいと思います。 ナッツを間食に選ぶメリット 栄養価が高い …

【ジャランスリワヤ】Jalan Sriwijayaタッセルローファー5年間使用後レビュー

サマタイです。 みなさんは普段どんな靴を履いていますか? おしゃれは足元からとよく言いますが、仕事用の靴と普段使いの靴を履き分けるのは少し面倒ですよね。 今回は仕事から普段使いまで幅広く使えるJalan Sriwijayaのタッセルローファーを紹介します。 …

【管理栄養士が解説】太りにくい間食の選び方について

サマタイです。 みなさんは普段間食は食べられますか? 間食と聞くと「太る」「体に悪い」という悪いイメージが先行しがちですが、間食の選び方を工夫することで効果的に空腹感を抑えて不足しがちな栄養素の補給までカバーすることができます。 今回は管理栄…

【バンドマンが勧める】ギターの上達にはブルースがおすすめ

サマタイです。 ギタリストのみなさんは普段どんな曲を練習していますか? ギターの練習には様々な練習方法がありますが、できるのであれば効率よく上達したいですよね。 今回はバンドマンの僕が勧めるギターの上達にはブルースがおすすめな理由を紹介します…

【管理栄養士が勧める】もしものときに備えておきたいおすすめの非常食5選

サマタイです。 みなさんは自宅に非常食は常備していますか? 毎年のように自然災害が起こる日本では、もしものときに備える非常食を準備することは大切ですよね。 今回は管理栄養士の僕が勧めるもしものときに備えておきたいおすすめの非常食を5つ紹介しま…

【バンドマンが勧める】00年代以降のインディーロックバンド5選

出典:https://basement-times.com/post-2496/ サマタイです。 みなさんは普段どんな音楽を聴いていますか? 今回はバンドマンの僕が00年代以降のインディーロックバンドを5つ紹介します。 Yuck The National Yeah Yeah Yeahs Fleet Foxes The Black Keys …

【バンドマンが勧める】90年代オルタナティブロックのバンド5選

出典:https://www.pinterest.jp/pin/13581236364930873/ サマタイです。 みなさんは普段どんな音楽を聴いていますか? 今回はバンドマンの僕が勧める90年代オルタナティブロックのバンドを紹介します。 オルタナティブロックとは Smashing pumpkins Teenage…

【ボーダーカットソーの王様】セントジェームス5年間着用レビュー

サマタイです。 みなさんは普段どのような服を着ていますか? 半袖では少し肌寒い季節では着こなしの選択肢が広がり服装に悩みますよね。 今回はボーダーカットソーの王様、セントジェームスを紹介します。 セントジェームスとは セントジェームスの特徴 主…

【バンドマンが勧める】長年使える最高級のギターストラップ2選

サマタイです。 ギタリストのみなさんは愛器にどんなストラップをつけていますか? 自慢の愛器に似合うストラップをつければ演奏も気分が上がりますよね。 今回はバンドマンの僕がギタリストにおすすめしたい長年使える最高級のギターストラップを2つ紹介し…

【失敗談】イギリスからチューブアンプを取り寄せたら日本では使えなかった話

サマタイです。 みなさんは海外から楽器を取り寄せたことはありますか? 海外通販が普及した現在はスマホひとつで世界中から買い物ができますよね。 今回はバンドマンの僕が海外からチューブアンプを取り寄せたら日本では使えなかった話を紹介します。 楽器…

【バンドマンが勧める】エレキギターのカスタマイズにはチタンパーツを勧める理由

サマタイです。 ギタリストの皆さんは普段愛用している愛器にカスタマイズはしていますか? ギターを自分好みにカスタマイズできるのもエレキギターならではの楽しみですよね。 今回はバンドマンの僕が勧めるエレキギターのカスタマイズにはチタンパーツを勧…

【バンドマンが勧める】エレキギターのカスタマイズのススメ

サマタイです。 みなさんは使っている愛器をカスタマイズしたことはありますか? 買った状態のまま使うことももちろん良いですが、エレキギターはパーツを交換することでギターを自分好みに使いやすくすることができます。 今回はバンドマンの僕がお勧めする…

【バンドマンが勧める】必ず知っておきたいエレキギターの管理方法のまとめ

サマタイです。 みなさん普段楽器はどのように保管していますか? 大切な楽器は長く使うためにもできるだけいい状態で保ちたいですよね。 今回はバンドマンの僕がリペアマンに聞いた話や過去の体験談からエレキギターの管理方法について紹介していきます。 …

【管理栄養士が解説】健康的な食事がひと目で分かる食事バランスガイドについて

サマタイです。 みなさんは毎日3食バランスの良い食事を摂れていますか? 毎回の食事に気を使うのはなかなか大変ですよね。 今回は管理栄養士の僕が健康的な食事がひと目で分かる「食事バランスガイド」について解説します。 食事バランスガイドとは 食事バ…

【バンドマンが勧める】信頼できるリペアショップを見つける重要性について

サマタイです。 みなさんは普段楽器の調整はどうされていますか? ギターはしっかり調整することで抜群に弾きやすくなります。 今回はバンドマンの僕が信頼できるリペアショップを見つける大切さについて書いていきたいと思います。 メンテナンスの重要性 調…

【バンドマンが勧める】Reunion Bluesセミハードケース5年間使用後レビュー

サマタイです。 ギタリストのみなさんはギターを持ち出すときにどんなケースを使っていますか? 大切な愛器を運ぶときはしっかりと楽器を守れるケースが必要ですよね。 今回はバンドマンにおすすめしたいReunion Bluesのセミハードケースを紹介します。 Reun…

【管理栄養士が解説】プロテインは本当に必要なのか

サマタイです。 みなさんは運動やトレーニング後にプロテインを飲んだことはありますか? 近年のフィットネスブームでアスリートではない一般の人達でもプロテインを使用している人が増えていますよね。 今回は管理栄養士の僕がプロテインの必要性について解…

【バンドマンが勧める】ギタリストにはチューブアンプがおすすめな理由

サマタイです。 エレキギターを弾いている方は普段どのような機材で音を出していますでしょうか? ギターを毎日練習するのであれば、普段からいい音で練習したいですよね。 今回はバンドマンの僕が勧めるギタリストにはチューブアンプがおすすめな理由を紹介…

【バンドマンが勧める】音楽好きにおすすめしたいFRED PERRYのポロシャツ

サマタイです。 まだまだ気温が高い日が続いておりますが、みなさんは普段どんな服を着ていますか? 今回は音楽好きのみなさんにおすすめしたいFRED PERRYのポロシャツを紹介します。 FRED PERRYとは モッズカルチャーとの関わり 音楽シーンとの関わり 主な…

【バンドマンが勧める】ガレージロックリバイバルのバンド5選

The Strokes-photographed by Roger Woolman サマタイです。 みなさんは音楽を好きになったきっかけはありますか? 僕は高校生の頃に始めたバンド仲間から洋楽を教えてもらったことがきっかけで音楽にのめり込むようになりました。 今回はバンドマンの僕が約…

【バンドマンが勧める】ギタリストなら知っておきたい便利グッズ6選

サマタイです。 家での時間が増えている中、新しい趣味としてギターを始めた方もいらっしゃるのではないでしょうか? 今回はバンドマンの僕が勧めるギタリストなら知っておきたい便利グッズを6つ紹介します。 Jim Dunlop Ultraglide 65 String Conditioner …

【管理栄養士が解説】糖質制限ダイエットがなぜおすすめできないのか【ケトジェニック・ダイエット】

サマタイです。 みなさんは普段どのような食事を食べていますか? テレビや雑誌、SNSなどでよく話題となる「糖質制限ダイエット」は食事に無関心な人でも聞き覚えがあるほど広く認知されていますよね。 そんな「糖質制限ダイエット」ですが、正しい知識がな…

【管理栄養士が解説】時間がなくても朝食は抜かないほうがいい4つの理由

サマタイです。 みなさんは毎朝朝食は食べていますか? 朝は時間が無くてつい朝食を抜いてしまうという方も多くいらっしゃるのではないでしょうか。 今回は管理栄養士の僕が時間がなくても朝食は抜かないほうがいい4つの理由を解説します。 パフォーマンス…

【管理栄養士が勧める】僕が健康を維持するために気をつけている5つのこと

サマタイです。 みなさんは普段健康に気を使っていますか? 僕は管理栄養士として働いていることもあり、無理のない範囲で健康に気を使うように心がけています。 今回は管理栄養士の僕が健康を維持するために気をつけていることを5つ紹介します。 しっかり睡…